Comer bem sem abrir mão do que você ama.
Nutricionista formada pela USP e especialista em cardiologia pelo InCor. Com a nutrição comportamental, você constrói uma relação mais leve com a comida e mudanças que duram.
Juntos, trabalhamos não só o que e quanto se come, mas também o como e o porquê.
Uma abordagem acolhedora e gentil, com metas criadas em conjunto para mudanças duradouras. Porque a alimentação deve ser sempre um prazer.
Te ajudo com
Com especialização em cardiologia pelo InCor-HCFMUSP, o acompanhamento une ciência e uma relação mais positiva com a comida.
Nutricionista tambémgosta de comer!
Prazer, Fernanda.
Adoro ler, ouvir música, cozinhar e, principalmente, comer.
Muita gente acha que nutricionista serve para dizer o que deixar de comer. Na verdade, o papel é ajudar você a ter uma relação mais positiva com a comida. Juntos, promovemos mudanças de hábitos que levam a uma alimentação mais saudável, sem abrir mão das comidas preferidas.
Receitas e dicas para uma vida mais leve
Ideias simples e gostosas, como as que a Fernanda compartilha no blog e no Instagram.
Troque o manjericão por rúcula e o pinoli por nozes. Fica delicioso e cabe no bolso.
Quem já se consultou
Nota no Google
“Para além de sua notável empatia, ela adota uma abordagem bem interessante, que nos leva a tomar consciência sobre nossa relação com a comida e construir hábitos saudáveis. Longe de dietas malucas e restritivas.”
Tamires Monteiro“Uma nutricionista que se preocupa em, de fato, entender seu paciente e como pode auxiliar de forma efetiva na construção de uma boa relação do paciente com o comer.”
Patricia NovaisQuer agendar uma consulta?
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